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간이 이야기하다 신체의 중심, 간의 기능과 역할
간이 이야기하다 신체의 중심, 간의 기능과 역할 인간의 몸에서 간은 매우 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 간은 우리 몸의 요구되는 기관 중 하나로, 여러 기능을 수행합니다. 이 글에서는 간의 기능과 건강한 간을 유지하기 위한 좋은 것, 나쁜 것에 관해 알아보겠습니다. 간은 대사 기능, 저장 기능, 해독 기능, 소화 기능, 항원면역체의 생산과 유지 등 여러 기능을 수행합니다. ✅ 간이 이야기하다 신체의 중심, 간의 👈클릭 간에 좋은 것 간에 좋은 것은 간 건강을 이어서하는 데 큰 도움이 됩니다. 항산화제가 풍부한 음식 블루베리, 딸기, 아카시아, 브로콜리, 감 등 항산화 작용이 있는 음식은 간 손상을 예방할 수 있습니다. 오메가3 지방산이 풍부한 생선 연어, 새우, 마른아귀 등 오메가3 지방산이 풍부한 ..
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2023. 10. 4.
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