숨길 수 없는 징후를 조기에 인식하면 신부전과 같은 더 심각한 상태로 진행될 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 효과적인 개입과 치료를 위해서는 신장 건강 저하의 경미하지만 미묘한 신호를 신속하게 인식하는 것이 필요합니다. 제대로 치료하지 않으면 신장이 좋지 않아 결국 신부전으로 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
만성 콩팥병의 주된 원인
당뇨병, 고혈압 및 만성 사구체염은 분명히 만성 신장 질환의 주범이며 당뇨병은 모든 시나리오의 40% 이상을 차지합니다. 당뇨병 환자의 통제되지 않은 혈당 수치가 오랜 기간 동안 문제로 남아 있기 때문에 사구체가 손상되어 궁극적으로 신장을 손상시킬 수 있는 염증 과정을 초래합니다. 더욱이 고혈압 환자로 인해 만성콩팥병이 더 자주 나타나게 되어 5분의 1의 사람들이 콩팥기능이 저하됩니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상
과도한 운동으로 인해 발생합니다. 과도한 운동은 극도의 피로 상태로 이어질 수 있습니다.
신장 질환의 가장 보편적인 징후 중 하나는 나른함과 피로감입니다. 평소보다 더 지치고 게으르게 피로에 굴복하며 집중력을 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
로션으로는 치료할 수 없습니다. 로션으로는 치료할 수 없는 자극적이고 메마른 피부를 진정시키기에 부적절합니다.
및 기타 문제 신장 질환으로 인해 신장이 점차 손상됨에 따라 사람들은 종종 집중력, 수면 및 감정 문제를 경험합니다. 즉, 수면 부족, 인지 장애 및 기분 변화는 모두 말기 신장 질환의 결과일 수 있습니다.
비만으로 고군분투하는 사람들은 만성 신장 질환에 더 잘 걸리기 쉽지만 수면 무호흡증은 이 질환이 있는 개인에게서 가장 흔하게 발견됩니다.
건강 문제의 징후입니다 과도한 배뇨는 건강 관련 문제를 나타낼 수 있습니다.
특히 활동 중 숨가쁨은 신장 기능 장애의 또 다른 미묘한 징후일 수 있습니다. 신장이 손상되면 신체의 산소 흡수가 감소하여 피로와 호흡 곤란을 유발할 수 있기 때문입니다.
소변에서 단백질이 손실되면 체액이 혈관에서 조직과 기관으로 끌어당겨져 얼굴이 부어오릅니다. 신장 질환이 있으면 신체가 적혈구 생산을 유발하는 호르몬인 에리스로포이에틴을 충분히 생산하지 못하여 빈혈과 호흡곤란이 발생합니다. 극단적인 경우는 종종 사람이 익사하는 것같이 누웠을 때 호흡 곤란을 초래합니다.
일반적인 불만 환자는 종종 "브레인 포그(Brain Fog)"로 알려진 빈번한 정신적 피로를 경험하는 것에 대해 불평합니다.
신장 기능이 좋지 않으면 신장이 구취를 유발하는 독소를 걸러내려고 애쓰고 집중력과 기억력에 심각한 문제를 일으키고 간단한 활동을 처리하는 능력이 저하되기 때문에 구강 위생에 영향을 미칠 수 있습니다.
노폐물을 걸러내는 신장의 무력함은 구취를 유발하는 요독증으로 알려진 상태를 유발할 수 있습니다. 더욱이 혈액에 범람하는 독소는 침연제에 기괴한 금속 맛을 줄 수 있습니다.
만성 콩팥병의 고위험군은?
당뇨병이나 고혈압으로 고생하는 사람들에게 신장 질환은 특히 높은 위험이 될 수 있습니다. 따라서 만성화될 수 있는 질병을 사전에 관리하고 조절하는 것이 무엇보다 중요합니다. 신장질환이 악화되지 않는 한 수축기수와 이완기수를 각각 120mmHg, 이완기 80mmHg로 관리하고, 염분섭취량을 1일 최대 5g으로 조절하고, 금연, 금주, 건강한 체중은 증상 발적을 예방할 수 있습니다. 또한 식이 요법을 수정하고 효소 억제제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 의사가 처방한 진행 중인 약물이 신장 기능에 미치는 잠재적인 부정적인 영향을 조사하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 현재 관찰해야 할 신부전의 12가지 주요 증상이 있습니다. 결국 신장 기능이 돌이킬 수 없는 수준으로 감소하면 신장 이식, 혈액 투석 및 복막 투석이 신장 기능을 대체하기 위해 필요할 수 있습니다.
심각한 신장 손상을 피하려면 주의 깊은 식단이 필요할 수 있습니다. 사구체에 가해지는 압력을 완화하여 만성 신장 질환의 발병을 피하기 위해 최소한의 음식과 단백질을 섭취하는 것이 현명합니다. 또한 신장 기능이 손상되면 이 미네랄이 축적되어 근육 마비 및 부정맥이 발생할 수 있으므로 칼륨 수치를 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 따라서 권장 수준 내에서 체중을 유지하는 것이 근본적인 만성 질환의 악화를 예방하는 데 특히 중요합니다.
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